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Billets d'humeur |
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| 22 juillet 2009 |
Enfin...
Demain départ pour Rome, on attend plus que ça, tout le monde a hâte d'y être maintenant, le temps n'est plus aux questions ou aux regrets, il faut foncer et ne pas regarder en arrière.
Pour ma part je commence mercredi avec les séries du 200m 4n, je n'ai aucune idée du niveau qu'il y aura la bas avec toutes ces nouvelles combinaisons, mais je compte bien me battre jusqu'au bout
Comme je l'ai déjà dit, cette année n'a pas été facile et j'aimerais vraiment la finir en beauté, mais quoi qu'il arrive je serai content et fier de ce que j'aurai réalisé cette saison, pour ma famille, mes coaches, mon club et moi.
Voilà je vous souhaite a tous de Bonnes Vacances, profitez bien et a très bientôt.
Fabien. |
| 15 mai 2009 |
Me voilà de retour de Guyane où j'ai passé dix jours bien mouvementés !! Famille, sollicitations, entraînements...
Maintenant c'est reparti pour préparer mes 1er Championnat du Monde! je suis vraiment content de mes N1, de mon 1er titre en grand bain et de mon 1er record de France décidément j'ai l'impression que c'était mes 1er N1
j'ai aussi trouvé l'ambiance a Antibes géniale tout le monde encourage tout le monde sans exception et quand on est derrière le plot et qu'on entend son nom ça motive graaaaaave
En tous cas je remercie encore l'aqua club de m'avoir soutenu et le pôle d'Antibes de m'avoir accueilli cette année car il est vrai qu'en début d'année je me suis posé beaucoup de questions qui sont loin derrière moi maintenant
photos de mon retour en Guyane prochainement...
bisous a tous.
@ + Fabien
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| 18 mars 2009 |
Bon petit week end a Sarcelles, meilleurs temps sur 50 pap 50 nl et 400m 4n, c'est pas des temps exceptionnels mais ça fait toujours plaisir de battre ses meilleures perfs, le retour que j'ai eu sur mes courses est un manque de vélocité, il faut absolument que je sois plus agressif dans ma nage pour pouvoir passer un cap et sortir de belles courses sur 200m autant en 4n en crawl ou en brasse. Prochaine étape Strasbourg au programme 200 4n, 200 brasse et 200 nl.
Patrick a déjà mis en ligne un reportage photos pour Sarcelles....
Prochaines news après Strasbourg dernière compet' avant les N1
@+ Fabien |
| 18 février 2009 |
Et voilà, rentré de mon premier stage avec Antibes, tout c'est très bien passé, pas de blessure, l'ambiance du groupe était super, beaucoup de nuages la première semaine et après temps magnifique jusqu'à la fin. Une sortie d'organisée aux everglades pour voir les crocodiles (reportage photos très prochainement) et 2 aprèm de passées a Miami Beach... Trop bien de mettre les pieds et même de se baigner pour moi dans l'océan. Bon par contre le retour plus difficile... froid, décalage horaire, manteau écharpe et tout le bordel quoi !
Je viens de me relire et on pourrait croire que c'etait un peu les vacances, mais PAS DU TOUT je pense que je n'ai jamais réalisé un aussi gros boulot en stage, aussi bien au niveau kilométrique que intensité.
Voilà les dernières news, il ne manque plus que les photos.....
BYE BYE |
| 20 janvier 2009 |
Salut a tous,
Sans nouvelles depuis long temps je vous écris depuis mon premier appartement a Cagnes sur Mer entre Nice et Antibes, nouvelle vie, nouveaux objectifs, nouveaux coaches. toujours licencié a Pontault-Roissy je m'entraîne maintenant au pôle France d'Antibes avec Franck Esposito et Denis Auguin. Début d'année plutôt difficile, après 5 mois d'arrêt il a fallu que je me ré entraîne, que je perde les dix kilos en trop, que je m'habitue a une nouvelle méthode d'entraînement car après 8 ans d'INSEP difficile de changer les habitudes. Je termine quand même ma saison petit bassin avec mon meilleur temps au 200 brasse donc je suis très content du changement. ça va sûrement être un peu long le temps que les choses se mettent en place et que j'assimile tout le travail mais je suis plus motivé que jamais, on en saura un peu plus aux N1 au mois d'Avril....
Photos de mes vacances a Dubaì bientôt en ligne sur le site.
Meilleurs voeux a tous et une très bonne année 2009. |
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