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| 03 avril 2008 |
Bonjour a tous,
Et oui, J-18 avant le grand rendez-vous, avec un premier test le week end dernier au meeting de Châlon, plutôt satisfaisant, j'ai réalisé mon meilleur temps sur 200m 4n et un temps plutôt correcte sur 200m brasse.
Actuellement en stage terminal en Grèce (Athènes) je vais profiter de ce que j'appelle les bons moments de la natation, soleil et entraînements beaucoup moins longs !!
Je vais essayer de prendre un max de photos pour vous en faire profiter aussi!
Je vous dis à très bientot
Bisous a tous
Fabien |
| 13 mars 2008 |
Salut salut,
Et oui, après un stage de rêve en Guadeloupe, j'ai décidé de revenir 15 jours a font romeu pour mon dernier stage de travail sans mes camarades d'entrainement, histoire de bien se forger le caractère!
Je vais donc m'entraîner avec le groupe de Richard Martinez pendant deux semaines en accord bien sûr avec mon entraineur Jean-Lionnel Rey.
C'est vrai que l'altitude me fait vraiment du bien et je pense que pour le dernier 50m du 200 il était très important pour moi de venir ici avant les championnats
J'éspère que vous avez aimés le reportage photo de la Guadeloupe... ( d'ailleurs j'ai encore pleins de photos à envoyer a Patrick)
Bisous a tous a très bientôt |
| 23 janvier 2008 |
Coucou les amis,
L'année 2008 n'a pas trop mal commencée, à retenir de cette étape de coupe de france, un 200m 4n encourageant pour la suite...
J'ai pris des photos tout le week end donc je vais vite les envoyer a Patrick pour qu'il puisse vous en faire profiter
le programme des trois mois prochains, il est simple, je pars deux semaines de chaque mois, Guadeloupe en février, Font Romeu en mars et Chypre en avril, eh ben si avec tout ça je ne nage pas vite je ne sais plus dans quel pays aller...
je vais bien sur prendre un max de photos c'est toujours sympa de faire partager une passion non ? n'hésitez pas à mes poser des questions (si questions il y a bien sur ) sur le forum, il est là pour ça je me ferai un plaisir de vous répondre.
Bisous a tous et a toutes a très bientot
Fabien |
| 25 décembre 2007 |
Salut tout le monde,
Petit retour sur les trois dernieres semaines qui ont été bien remplies.
Pour commencer les chpts de France, avec un début difficile sur 100 et 200 brasse où je voulais dès cette première compet' battre mes meilleurs temps...
difficile de rester concentrer, moi qui n'aime pas faire de contre perf...
Déçu par mes perfs des deux derniers jours j'entame les séries du 200m 4n en me disant que je n'ai plus rien à perdre, 2e temps des séries je pars confiant pour la finale le soir, ce que je voulais, nager moins de 2 minutes, objectif rempli et en prime mon premier titre chez les Séniors.
Ensuite les chpts d'Europe, l'objectif étant de rentrer en finale sur l'une de mes courses en sachant que sur 200m il n'y a pas de demi-finale.
Meilleure classement, 13e donc pas de finale pour moi cette année
Pour finir les interclubs, un peu dur de rester concentré après deux semaines de compet' mais pour l'équipe et le club, la motivation vient toute seule Fabien
Je vous souhaite a tous de passer de très bonnes fêtes et vous dis à bientôt.... Fabien |
| 02 décembre 2007 |
Coucou tout le monde,
Nous sommes a la veille du départ pour les Championnats de France qui se dérouleront a Nimes...plus motivé que jamais, je me souviens de l'année dernière a la même époque, j'avais l'épaule luxée et je ne pouvais pas nager pendant deux mois!!
Alors inutile de vous dire que je vais vraiment me faire plaisir car j'ai l'envie de cette année et de l'année dernière
Les championnats doivent nous permettre de monter en puissance pour les championnats d'europe la semaine d'après en Hongrie
bisous a tous et je vous donne rendez-vous après ces deux compet' avec de bons resultats j'espère
Fab |
| Posté le : 20 Sep 2007 |
| Tittre : Et c'est parti ........ |
Voila bientôt trois semaines que j'ai repris l'entraînement et tout ce passe pour le mieux, au programme, un entraînement dans l'eau par jour et l'après midi, soit foot, soit muscu soit VTT pendant trois heures, et ne croyez pas qu'en région parisienne c'est facile car il y a beaucoup de cotes
J espère que vos vacances se sont bien passées, moi je suis parti une dizaine de jours a Hossegor puis je suis resté quelques jours chez mes parents pour ensuite repartir une dizaine de jours a Las Vegas pour aller voir ma copine qui travaille là bas au cirque du soleil, c'est vraiment une ville magnifique construite en plein désert c'est hallucinant, quand j'y étais il faisait 42°.
il y a le Las Vegas Strip, c'est une rue ou il y a les plus grands hôtels du monde avec les répliques des monuments les plus connus comme la Tour Eiffel, l'Arc de Triomphe ou encore la statue de la Liberté.
Enfin tout ça pour vous dire que j'ai bien profité de mes vacances et que je suis gonflé a bloc pour cette saison assez particulière.....
Et oui la compétition dont tout athlète rêve de briller un jour, les Jeux Olympiques, et c'est certainement l'un des plus beau souvenir de ma vie alors autant vous dire que je ne vais pas les laisser partir sans moi
N'hésitez pas a mettre vos commentaires sur le forum si vous avez des questions sur ma préparation ou tout autres choses
Bisous a tous et a très bientôt
Fabien |
| Posté le : 29 Juil 2007 |
| Tittre : Petit stage à Vichy |
Salut tout le monde,
Tout d'abord un petit mot sur mes N1, plutôt mitigé, un peu déçu bien sur parce que je n'ai pas nagé aussi vite que l'année dernière mais je réalise quand même mon meilleur temps de l'année et puis la qualif aux Chpts d'Europe
Actuellement je suis en stage a Vichy ou je me prépare pour l'Open de Paris qui se déroulera du 2 au 5 août 2007
Et bien sur après "VACANCES"
pour ce qui le sont déjà en vacances je leurs souhaite de passer de très bonnes vacances et pour ceux qui travaillent cet été je leurs souhaite bon courage !!!!!
je vous embrasse et a bientôt...
Fabien
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| Posté le : 22 Juin 2007 |
| Tittre : Départ pour les France |
Et voila nous sommes a J-1 des N1 et J-2 pour moi car je commence lundi avec le 200m brasse;
Je suis plutôt content du temps que j'ai fais a barcelone, 2'16"6, ma meilleure perf de l'année, avec seulement une semaine de récup
Je suis vraiment confiant mais j'espère avant tout me faire plaisir et d'en profiter un maximum comme il n'y a pas de qualif importante, ce sera moins stressant que les autres années.
Merci pour tous les messages et les e-mails d'encouragements que je reçois, cela me touche toujours autant
Gros bisous a tous et a très vite.
Fab |
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Fabien HORTH 
